Retraite de yoga & méditation | avec Stéphanie Cormier

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Être avec ce qui est...

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Se sentir bien; quoi de plus normal et légitime comme souhait. De façon consciente ou inconsciente nos actions, nos comportements ont comme trame de fond : être bien. Vous lisez probablement ses lignes, parce que vous avez ce souhait de bien-être, de prendre soin de vous, de vous rencontrer.

Quel fascinant et courageux voyage!

 Le thème central des publicités spirituelles est souvent une idéalisation du bien-être, la proposition de vous faire vivre des moments de Grâce, de profondes transformations. Lors de retraites, ce sont en effet des états qui peuvent exister, mais les attentes, la vision de ce que nous voulons vivre ou ce que l’on nous dit que nous allons vivre nous éloignent trop souvent de l’authenticité brut de l’expérience.

J’éveille la possibilité que les pratiques intensives soient une opportunité de laisser émerger ce qui a besoin d’émerger, d’apprendre à être avec ce qui est, de vivre ce qui est. Et si on se permettait de goûter à la simplicité d’être.

De se blottir au fond de soi avec le cœur ouvert, curieux et bienveillant.

Cette retraite en silence, t’offre un espace où tu pourras te déposer pleinement. Loin des distractions du quotidien, une invitation à plonger dans l’univers inconnu de l’instant présent. Une opportunité d’aller à ta rencontre par l’exploration de la pratique du yoga, de la méditation, des mantras et du mouvement intuitif.

Il ne s’agit pas ici d’atteindre un état prédéfini, mais d’oser être en relation avec ce qui est vivant en toi, dans l’instant.

Enveloppé par le silence, t’abandonner dans la révélation de ton monde intérieur. Un espace où chaque pensée résonne, où chaque émotion prend forme. C'est une porte qui s'ouvre vers la compréhension et l’acceptation des

multiples sphères de ton être. Une pause silencieuse pour entendre les murmures de ton âme.

C’est avec Amour et Fermeté que je vous accompagne dans votre processus qui vous est propre.

L’Amour qui offre de la tendresse, qui permet à chacun(e) d'être vu, entendu et la Fermeté de soutenir

l’espace tant dans la lumière que dans l’ombre. Être un pilier pour que l’expérience se déploie comme elle se présentera.

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​Allons ensemble à la rencontre de la Conscience!

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Les retraites ne sont jamais les mêmes, elles se créent avec la présence des personnes qui y participent.

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